Beneficios que ofrece la cascara del limón para nuestra salud
La cascara del limón nos ofrecen múltiples beneficios para nuestra salud. Por lo general las personas usamos el jugo de limón, pero rara vez se usan las cascaras.
Vitaminas que contiene la cascara del limón
La cascara del limón mantiene más vitaminas que el mismo jugo, una cascara de limón contiene de seis a 11 vitaminas.
La cascara del limón es aprovechable para resolver diferentes trastornos de salud.
Contiene: citonela, vitamina C, málico, felandreno, cítrico, pectinas, hespérida; entre muchas más sustancias que son totalmente beneficiosa para la salud.
Beneficios que nos ofrece las cascara del limón para la salud
En la cascara del limón encontramos deferente propiedades medicinales, sumamente beneficiosa.
-Este cítrico es un gran rejuvenecedor debido a su alto contenido de eliminador de toxinas de nuestro cuerpo.
– combate la inflamación del abdomen, ya que elimina los gases intestinales.
– depura el hígado; por su efecto desintoxicante, debido a la eliminación tóxicas.
-colabora con la digestión; esto es debido a que proviene el estreñimiento.
-Es un importante fortalecedor del sistema inmunológico, evitando, gripes, infecciones, problemas pulmonares, resfriados.
-contribuye a eliminar el exceso de grasa en la piel.
-controla las manchas de los dientes y de la piel.
Te de cascara de limón
Coloca al fuego en medio litro de agua, la cascaras de un limón, dejarlo hervir por 10 minutos, retira del fuego agrégale el sumo del limón; puede endulzar con miel. Este te lo puedes consumir frió o caliente.
